この記事の監修者：岡本 愛実（歯科医師・院長）

宇都宮市で子供の歯を守りたい方へ—小児歯科の定期健診を無理なく続ける方法

初めて歯医者に行くのはいつ？定期健診はいつから？

「初めて歯医者に行く時期」と「定期健診を始める時期」は、同じように見えて目的が少し異なります。初めての歯科受診は、むし歯を探すためだけのものではありません。赤ちゃんのお口の発達や、これから始まる歯磨き・離乳食について相談するために、歯が生える前から歯科医院を利用することができます。一方、定期健診は乳歯が生え始めてから、歯の状態やむし歯リスクを継続的に確認していくことが主な目的です。

初めて歯医者に行く時期｜0歳・歯が生える前から相談できます

初めて歯医者を受診する時期に、「何歳になったら」という明確な決まりはありません。おかもとこどもおとな歯科では、0歳からのお口の健康づくりを大切にしており、歯が生える前の赤ちゃんでもご相談いただけます。

歯がまだ生えていない時期には、むし歯のチェックというよりも、生まれたばかりの赤ちゃんのお口のケア方法、授乳・離乳食の進め方、お口の機能の発達、小帯などについて確認・相談します。「歯がないのに歯医者へ行ってもいいの？」と思われるかもしれませんが、歯が生える前から正しい知識を身につけ、むし歯になりにくい環境を整えておくことも小児歯科の大切な役割です。

定期健診を始める時期｜乳歯が生え始めたらスタート

一方、定期健診を始める一つの目安は、最初の乳歯が生え始めたタイミングです。一般的には生後6〜8か月ごろから乳歯が生え始めますが、時期には個人差があります。歯が1本でも生えてきたら、実際に歯の状態を確認しながら、仕上げ磨きの方法や歯ブラシの選び方、フッ素の活用方法などを確認していきます。

定期健診では、むし歯があるかどうかだけを見るのではありません。歯の生え方、歯ぐきの状態、噛み合わせ、お口の使い方、生活習慣などを成長に合わせて継続的に確認します。むし歯ができてから歯科医院に通い始めるのではなく、健康な状態のうちから定期的に通うことで、「歯医者＝痛い治療をする場所」という印象を持ちにくくなることもメリットです。

お子さまが怖がらずに通えるための工夫

「歯医者さんに行くのが怖い」というお子さまの声は、保護者の方にとって最も頭を悩ませる問題の一つです。おかもとこどもおとな歯科では、院長・岡本 愛実が「歯医者さん＝楽しい場所」と思っていただけるよう、診療の進め方や院内環境に多くの工夫を取り入れています。

段階的な導入で「慣れる」時間を大切に

当院では、初診時に緊急の痛みがない場合はすぐに治療を開始しません。まずは診療チェアに座ること、器具を見ること、口を開けることを順番に練習する「Tell-Show-Do法（教える→見せる→やってみる）」を基本としています。「次は何をするか」を事前に言葉でていねいに伝え、見せてから実際に行うことで、お子さまが見通しを持って受診できるよう配慮しています。

また、嘘をついたり騙したりして治療を行うことは一切しません。お子さまの信頼を大切にすることが、長く通ってもらえる関係の土台になると考えているからです。頑張った後には「できたね！」と目に見える形で認める仕組みも用意しており、次回の受診への前向きな気持ちにつながるよう工夫しています。

院内環境と保護者の方への配慮

お子さまが安心して過ごせるよう、院内はキッズスペースを設け、診療室も子どもが怖がらない明るい雰囲気を心がけています。バリアフリー構造でベビーカーのままご来院いただけます。また、十分な診療時間を確保し（お一人あたり30〜60分程度）、スタッフ全員が子ども対応のトレーニングを受けているため、初めてのお子さまでも安心してお越しいただけます。

岡本院長自身が3人の子どもを育てるお母さんでもあります。「子どもが泣いてしまって申し訳ない」「どう受診させればいいかわからない」——そんな保護者の方の不安や悩みに、診療者としてだけでなく母親としての目線で共感しながら向き合います。何でも気軽にご相談いただける雰囲気づくりを大切にしています。

年齢別・定期健診と自宅ケアのタイムライン

お子さまの成長段階によって、歯の状態もリスクも変わります。各年齢でどのようなケアが必要か、目安となるタイムラインをご紹介します。なお、お子さまの個別の状況によって最適な時期や内容は異なりますので、詳細は受診時にご相談ください。

定期健診の間隔は、お子さまのむし歯リスクや歯の状態に合わせて個別に設定します。リスクの高いお子さまは2〜3ヶ月ごと、安定しているお子さまは4〜6ヶ月ごとを目安としますが、最適な間隔はかかりつけの歯科医師にご相談ください。

定期健診で行う予防処置の内容と費用

「定期健診で具体的に何をするの？」「費用はどれくらいかかるの？」という疑問をお持ちの方も多いと思います。おかもとこどもおとな歯科での主な予防処置の内容と費用をご説明します。

フッ素塗布・シーラントでむし歯を防ぐ

フッ素塗布は、歯の表面を酸に強くする成分（フッ化物）を歯に直接塗ることで、むし歯菌の出す酸から歯を守る処置です。年齢に応じて使用するフッ素の種類・濃度を調整し、年2〜4回を目安に行います。シーラントは、奥歯の複雑な溝にプラスチック樹脂を流し込んで埋める処置で、溝のむし歯を予防するために有効です。シーラント後は定期的に脱離していないかチェックを続けます。

料金の目安（税込）

当院で実施する予防処置・検査・治療の主な費用は以下の通りです。保険診療の範囲内で受けられる処置も多く、費用の心配なく継続しやすい環境を整えています。

※保険診療の費用はお子さまの年齢・治療内容・保険証の種類によって異なります。詳細は受診時にお気軽にお尋ねください。治療前に費用の目安をお伝えするよう努めています。

赤ちゃん歯科教室について

当院では0〜3歳のお子さまと保護者の方を対象とした「赤ちゃん歯科教室」を定期的に開催しています。歯の生え始めから離乳食、仕上げ磨きの方法、フッ素の使い方まで、小さなお子さまを持つ保護者の方が知りたい情報を楽しく学べる機会です。保険診療の範囲内で受講いただけます。詳しくは赤ちゃん歯科教室のご案内ページをご覧ください。

定期健診を無理なく続けるための5つのコツ

「通い始めたけれど、なかなか続かない」というご家庭にとって、小児歯科の定期健診を続けるコツを知っておくことはとても大切です。院長・岡本 愛実が日々の診療の中で保護者の方にお伝えしているポイントを5つにまとめました。

① リコールシステムを活用して「忘れない」仕組みを作る

おかもとこどもおとな歯科では、次回の定期健診の時期が近づいたらご連絡するリコールシステムを設けています。「次はいつ行けばいいか」を自分で管理しなくても、歯科医院側からお声がけがあるため、うっかり忘れてしまうことを防げます。「次回は〇ヶ月後ですよ」と具体的な目安をお伝えしますので、スケジュールに組み込みやすくなります。

② 「怖くない体験」を積み重ねることがいちばんの近道

定期健診が続かない大きな原因の一つは、お子さまが「歯医者さんは怖いところ」と感じてしまうことです。当院では、最初からむし歯を治す治療ではなく、歯磨きをしてもらう・フッ素を塗ってもらうといった「痛くない体験」を繰り返すことからスタートします。怖くない・痛くない体験を積み重ねることで、お子さまは自然と「また行ってもいいかな」という気持ちになっていきます。

③ 兄弟姉妹・家族で一緒に通う

上のお子さまが楽しそうに受診しているところを見ると、下のお子さまも「自分もやってみたい」という気持ちになります。また、保護者の方ご自身も一緒に定期健診を受けることで、「家族みんなで通う習慣」として自然に根付いていきます。当院は「こどもおとな歯科」として、お子さまから大人まで幅広くご対応していますので、ご家族ご一緒でのご来院も歓迎です。

④ 自宅でのケア（仕上げ磨き）を習慣にする

定期健診の効果を最大化するには、自宅での毎日のケアが欠かせません。特に仕上げ磨きは、小学校低学年ごろまでは保護者の方が仕上げ磨きを行うことが推奨されています。「上手に磨けているかな？」と不安な方は、定期健診の際にスタッフが実際にお口の中をチェックしながら、お子さまの歯の形や生え具合に合ったブラッシング方法を個別にご指導します。年齢に合ったフッ化物配合歯磨き剤の選び方や量、キシリトールの活用方法もあわせてお伝えします。

⑤ 「何かあれば相談できる場所」として使い続ける

定期健診の場は、むし歯のチェックだけでなく「最近よだれが多い」「歯ぎしりをしている」「指しゃぶりがやめられない」「食事の噛み方が気になる」など、日ごろから気になっていることを気軽に相談できる機会でもあります。些細な疑問でも、かかりつけの歯科医師に継続的に相談できる関係があることで、保護者の方の不安が早めに解消され、お子さまの成長をより安心して見守ることができます。宇都宮市でそのような「かかりつけ医」を探している方は、ぜひ一度おかもとこどもおとな歯科にご相談ください。

おかもとこどもおとな歯科へのアクセス

宇都宮市中岡本町に位置するおかもとこどもおとな歯科は、電車・バスともにアクセスしやすい立地です。駐車場も完備していますので、お車でのご来院も歓迎しております。

医院名

おかもとこどもおとな歯科

所在地

栃木県宇都宮市中岡本町金井久保3710-62

電話番号

028-612-3901

アクセス

電車：JR東北本線 岡本駅より（徒歩またはバスをご利用ください）
バス：奈坪台入り口バス停留所より徒歩1分

診療時間

月・火・木・金・土：09:00〜12:30 / 14:00〜18:00
※水・日・祝祭日は休診
※祝日のある週の水曜日は診療日
※毎月第4土曜日は矯正日

公式サイト

https://okamoto-kodomo.net/

よくあるご質問（FAQ）

保護者の方からよくいただくご質問をまとめました。気になる点がございましたら、受診時にも遠慮なくお声がけください。